打开心窗
当心与眼睛同频睁开的刹那
成瘾症
成瘾症患者不断重覆某些行为以达到满足，即使这已经对生活各方面造成破坏，却仍不受控地持续，且越演越烈。常见的成瘾行为包括：酗酒、服用软性毒品或兴奋剂、性沉迷、上网成瘾、赌博及暴饮暴食。
成因：
- 大脑自我奖赏机制受损
- 人际关系欠佳或缺乏支援网络
- 曾受创伤或压力事件以致影响抗压能力
- 思想及行为出现偏差
- 受其他情绪问题影响
病征：
- 过度重覆某些行为，即使尝试控制也不能成功
- 因消耗过多时间于重覆某些行为，破坏工作及社交生活
- 即使健康及情绪已受重覆性行为影响，却仍然未能停止
- 只为着眼于成瘾行为中的奖赏部份
- 把由重覆为所带来的破坏怪罪于其他事情上
- 焦虑感增加
- 抗压力下降
治疗：
- 心理治疗：协助患者处理对成瘾行为的欲望，并鼓励患者家人陪同参与，提高成效
- 患者自助组织：透过患者及康复者的经历分享，提高患者戒除瘾症的动机
- 脱瘾治疗：以循序渐进的方法，让患者逐少减低进行成瘾行为的次数，协助处理脱瘾症状
其他问题
心身症
心身症是指身体出现持续不适，且多数会涉及多个器官， 却非单单由生理毛病所致，而是由生理、心理、情绪及环境因素互相影响的情况。由于甚少人会把生理不适与情绪拉上关系，令心身症常被忽略。
成因：
- 研究发现情绪会影响身体对痛楚及生理不适的感应，故情绪困扰也带来各种的身体不适
- 生活压力过大和情绪受困，令在脑部负责调节各种心理和生理功能的神经传讯物质，如血清素受体、去甲肾上腺素和多巴胺传递失衡，以致身心功能受损
病征：
- 心身症的症状除了包括痛症，也可涉及消化系统、神经系统甚至生殖系统等毛病
- 神经系统 : 头痛、头晕、手脚麻痹、肌肉乏力
- 耳鼻喉科：喉咙有异物感、耳鸣
- 心肺系统 : 心悸、胸口痛、气喘、呼吸困难
- 肠胃消化系统 : 胃痛、作呕、肚胀、便秘、肚泻
- 骨骼肌肉系统：紧张性头痛、全身性肌肉疼痛
- 泌尿系统 : 尿频、小便困难
- 生殖系统：不举、性交痛楚
- 痛症 : 背痛、头痛、关节疼痛
治疗：
- 心理治疗：以认知行为治疗为主，可减少身心不适出现的次数及严重程度
- 药物治疗：由于心身症与抑郁症及焦虑症有关，所以处方抗抑郁药也可帮助减轻病情
认知障碍症
1. 阿尔茨海默症
2. 血管性认知障碍症
3. 第三类比较罕见，约占所有认知障碍症的5%，这包括了创伤性（Traumatic），传染性（Infective），路易体病（Lewy Body disease），额颞叶认知障碍症（Frontal Temporal），皮克氏病（Pick's Disease），亨廷顿病（Huntington Disease），酗酒（Alcohol），炎症（Inflammatory），梅毒（Syphilis）等等。
认知障碍症又称失智症或脑退化症，尽管它会带来记忆衰退，但跟一般因年长而记忆力下降不同，它会令脑细胞急剧退化，除了于疾病初期令患者记忆力受损，更会逐渐破坏患者其他的脑部功能，以致无法自理或日常事项、难以沟通、情绪及性格剧变等等。
成因及病征：
认知障碍症可根据病因大致可分为三类，当中尤以阿尔茨海默症 (Alzheimer's disease) 最为常见，占认知障碍症症个案总数的三分之二，其次为血管性（Vascular Dementia）占患病人数约20%。
阿尔茨海默症：大脑内出现「斑块」积聚，以致斑块附近的脑细胞死亡，而且也干扰大脑神经细胞的讯息传递。患者最初会难以牢记近期发生的事情，而且性格也有所转变，出现抑郁的倾向，难以处理或适应生活上的改变。然后记忆衰退的情况恶化，患者除了不断重覆发问相同的问题外，对亲朋挚友的名字也开始感到模糊，并变得易怒。最后疾病还影响四肢协调能力，甚至令患者需终日卧床，而且因认知能力下降以致不能对外间环境产生反应。
血管性认知障碍症：因负责大脑血液供应的动脉出现阻塞，造成或大或小的中风，令部份区域的脑细胞受损，病征也视乎受影响的区域而定。
第三类比较罕见，约占所有认知障碍症的5%，这包括了创伤性（Traumatic），传染性（Infective），路易体病（Lewy Body disease），额颞叶认知障碍症（Frontal Temporal），皮克氏病（Pick's Disease），亨廷顿病（Huntington Disease），酗酒（Alcohol），炎症（Inflammatory），梅毒（Syphilis）等等。
治疗方法：
- 药物治疗：
以「胆碱酯脢抑制剂」 (Cholinesterase inhibitors)最常被处方，它能够促进神经细胞的讯息传递，以减缓记忆力及认知能力衰退的速度。专注力失调药物的美金刚(Memantine)，可阻截由受损大脑释放的谷氨酸所造成的破坏，也用于治疗阿尔茨海默症。此外，一些抗抑郁药及镇静剂也会用作纾缓患者的病征。
- 非药物治疗：
如认知训练、现实导向(教导及鼓励患者以不同方法记下日常生活的资料)、怀缅治疗（鼓励患者回忆及分享过往的事情，来提高患者的信心及维持表达能力）及多感官治疗（透过不同活动以训练患者应用各种认知技巧）、等。