長期看新聞直播感不安 醫生籲感抑鬱、驚恐應暫停
- 麥永接醫生
- 2019年7月3日
- 讀畢需時 1 分鐘
精神科醫生麥永接就稱，長期留意着衝擊等直播畫面，容易令人產生急性壓力反應，即使暫停觀看，也會不時想起該些畫面，並可能會發噩夢。他指出，這些壓力會令人變得緊張、憤怒、絕望，他呼籲若有人感到心情太沉重，可以考慮減少看新聞影片，如24小時新聞台、facebook直播等，改為閱覽文字式報道，相信可有助減低報道對心情的影響力，「希望大家關心時事外，也關心自己的心理。」他續指，如有人出現失眠、頭痛、手震等症狀，就應找朋友交談，而大家也可留意身邊人會否「太上心」或有偏激思想，「關心和問候他們的情況。」
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